Sentadilla Sumo con barra contra Peso Muerto estilo Sumo
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Sentadilla Sumo con barra | Peso Muerto estilo Sumo |
|---|---|---|
| Principiante | 23 kg | 90 kg |
| Novato | 55 kg | 125 kg |
| Intermedio | 102 kg | 168 kg |
| Avanzado | 164 kg | 217 kg |
| Élite | 237 kg | 269 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Sentadilla Sumo con barra | Peso Muerto estilo Sumo |
|---|---|---|
| Principiante | 12 kg | 48 kg |
| Novato | 26 kg | 69 kg |
| Intermedio | 45 kg | 95 kg |
| Avanzado | 69 kg | 125 kg |
| Élite | 98 kg | 158 kg |