Thruster con mancuernas contra Cargada de dos tiempos
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Thruster con mancuernas | Cargada de dos tiempos |
|---|---|---|
| Principiante | 12 lb | 94 lb |
| Novato | 28 lb | 140 lb |
| Intermedio | 53 lb | 198 lb |
| Avanzado | 85 lb | 266 lb |
| Élite | 124 lb | 340 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Thruster con mancuernas | Cargada de dos tiempos |
|---|---|---|
| Principiante | 11 lb | 63 lb |
| Novato | 20 lb | 89 lb |
| Intermedio | 32 lb | 122 lb |
| Avanzado | 46 lb | 159 lb |
| Élite | 62 lb | 200 lb |