Thruster contra Empuje de fuerza con mancuernas

Medido en kg

Thruster
Empuje de fuerza con mancuernas

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelThrusterEmpuje de fuerza con mancuernas
Principiante31 kg11 kg
Novato49 kg20 kg
Intermedio73 kg32 kg
Avanzado100 kg47 kg
Élite131 kg64 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelThrusterEmpuje de fuerza con mancuernas
Principiante21 kg7 kg
Novato31 kg12 kg
Intermedio44 kg17 kg
Avanzado60 kg23 kg
Élite77 kg30 kg