Tirón de arrancada contra Arrancada

Medido en kg

Tirón de arrancada
Arrancada

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelTirón de arrancadaArrancada
Principiante43 kg34 kg
Novato65 kg52 kg
Intermedio94 kg74 kg
Avanzado128 kg100 kg
Élite165 kg129 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelTirón de arrancadaArrancada
Principiante25 kg21 kg
Novato39 kg31 kg
Intermedio57 kg43 kg
Avanzado78 kg57 kg
Élite101 kg73 kg