Aductores en máquina contra Prensa horizontal en máquina
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Aductores en máquina | Prensa horizontal en máquina |
|---|---|---|
| Principiante | 38 kg | 66 kg |
| Novato | 64 kg | 110 kg |
| Intermedio | 99 kg | 168 kg |
| Avanzado | 142 kg | 238 kg |
| Élite | 190 kg | 316 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Aductores en máquina | Prensa horizontal en máquina |
|---|---|---|
| Principiante | 23 kg | 41 kg |
| Novato | 42 kg | 71 kg |
| Intermedio | 67 kg | 112 kg |
| Avanzado | 98 kg | 162 kg |
| Élite | 133 kg | 219 kg |