Arrancada contra Thruster

Medido en lb

Arrancada
Thruster

Estándares de fuerza masculina (lb)

Strength LevelArrancadaThruster
Principiante76 lb69 lb
Novato114 lb109 lb
Intermedio164 lb160 lb
Avanzado221 lb221 lb
Élite285 lb289 lb

Estándares de fuerza femenina (lb)

Strength LevelArrancadaThruster
Principiante47 lb46 lb
Novato68 lb69 lb
Intermedio95 lb98 lb
Avanzado127 lb132 lb
Élite161 lb169 lb