Buenos días contra Puente de glúteo con barra
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Buenos días | Puente de glúteo con barra |
|---|---|---|
| Principiante | 27 kg | 34 kg |
| Novato | 52 kg | 73 kg |
| Intermedio | 86 kg | 128 kg |
| Avanzado | 129 kg | 199 kg |
| Élite | 178 kg | 281 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Buenos días | Puente de glúteo con barra |
|---|---|---|
| Principiante | 16 kg | 26 kg |
| Novato | 29 kg | 53 kg |
| Intermedio | 46 kg | 93 kg |
| Avanzado | 68 kg | 143 kg |
| Élite | 92 kg | 202 kg |