Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Cargada de dos tiempos | Arrancada |
|---|---|---|
| Principiante | 94 lb | 76 lb |
| Novato | 140 lb | 114 lb |
| Intermedio | 198 lb | 164 lb |
| Avanzado | 266 lb | 221 lb |
| Élite | 340 lb | 285 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Cargada de dos tiempos | Arrancada |
|---|---|---|
| Principiante | 63 lb | 47 lb |
| Novato | 89 lb | 68 lb |
| Intermedio | 122 lb | 95 lb |
| Avanzado | 159 lb | 127 lb |
| Élite | 200 lb | 161 lb |