Cargada de dos tiempos contra Empuje de fuerza
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Cargada de dos tiempos | Empuje de fuerza |
|---|---|---|
| Principiante | 43 kg | 40 kg |
| Novato | 64 kg | 58 kg |
| Intermedio | 90 kg | 82 kg |
| Avanzado | 121 kg | 109 kg |
| Élite | 154 kg | 138 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Cargada de dos tiempos | Empuje de fuerza |
|---|---|---|
| Principiante | 28 kg | 23 kg |
| Novato | 40 kg | 33 kg |
| Intermedio | 55 kg | 46 kg |
| Avanzado | 72 kg | 60 kg |
| Élite | 91 kg | 76 kg |