Cargada de dos tiempos contra Empuje de fuerza
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Cargada de dos tiempos | Empuje de fuerza |
|---|---|---|
| Principiante | 94 lb | 88 lb |
| Novato | 140 lb | 129 lb |
| Intermedio | 198 lb | 180 lb |
| Avanzado | 266 lb | 240 lb |
| Élite | 340 lb | 305 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Cargada de dos tiempos | Empuje de fuerza |
|---|---|---|
| Principiante | 63 lb | 51 lb |
| Novato | 89 lb | 73 lb |
| Intermedio | 122 lb | 101 lb |
| Avanzado | 159 lb | 133 lb |
| Élite | 200 lb | 167 lb |