Cargada de dos tiempos contra Press de banca
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Cargada de dos tiempos | Press de banca |
|---|---|---|
| Principiante | 43 kg | 49 kg |
| Novato | 64 kg | 70 kg |
| Intermedio | 90 kg | 96 kg |
| Avanzado | 121 kg | 127 kg |
| Élite | 154 kg | 160 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Cargada de dos tiempos | Press de banca |
|---|---|---|
| Principiante | 28 kg | 19 kg |
| Novato | 40 kg | 33 kg |
| Intermedio | 55 kg | 51 kg |
| Avanzado | 72 kg | 72 kg |
| Élite | 91 kg | 97 kg |