Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Cargada de potencia | Arrancada |
|---|---|---|
| Principiante | 46 kg | 34 kg |
| Novato | 65 kg | 52 kg |
| Intermedio | 87 kg | 74 kg |
| Avanzado | 113 kg | 100 kg |
| Élite | 141 kg | 129 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Cargada de potencia | Arrancada |
|---|---|---|
| Principiante | 28 kg | 21 kg |
| Novato | 39 kg | 31 kg |
| Intermedio | 53 kg | 43 kg |
| Avanzado | 69 kg | 57 kg |
| Élite | 86 kg | 73 kg |