Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Cargada | Arrancada |
|---|---|---|
| Principiante | 50 kg | 34 kg |
| Novato | 69 kg | 52 kg |
| Intermedio | 92 kg | 74 kg |
| Avanzado | 118 kg | 100 kg |
| Élite | 145 kg | 129 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Cargada | Arrancada |
|---|---|---|
| Principiante | 32 kg | 21 kg |
| Novato | 43 kg | 31 kg |
| Intermedio | 57 kg | 43 kg |
| Avanzado | 72 kg | 57 kg |
| Élite | 88 kg | 73 kg |