Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Empuje de cadera | Buenos días |
|---|---|---|
| Principiante | 45 kg | 27 kg |
| Novato | 85 kg | 52 kg |
| Intermedio | 140 kg | 86 kg |
| Avanzado | 208 kg | 129 kg |
| Élite | 286 kg | 178 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Empuje de cadera | Buenos días |
|---|---|---|
| Principiante | 35 kg | 16 kg |
| Novato | 64 kg | 29 kg |
| Intermedio | 102 kg | 46 kg |
| Avanzado | 149 kg | 68 kg |
| Élite | 203 kg | 92 kg |