Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Empuje de cadera | Peso muerto |
|---|---|---|
| Principiante | 45 kg | 80 kg |
| Novato | 85 kg | 113 kg |
| Intermedio | 140 kg | 154 kg |
| Avanzado | 208 kg | 202 kg |
| Élite | 286 kg | 253 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Empuje de cadera | Peso muerto |
|---|---|---|
| Principiante | 35 kg | 41 kg |
| Novato | 64 kg | 63 kg |
| Intermedio | 102 kg | 91 kg |
| Avanzado | 149 kg | 124 kg |
| Élite | 203 kg | 160 kg |