Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Escaladores | Flexiones en modo araña |
|---|---|---|
| Principiante | -9 kg | -19 kg |
| Novato | +43 kg | +25 kg |
| Intermedio | +116 kg | +84 kg |
| Avanzado | +205 kg | +159 kg |
| Élite | +308 kg | +244 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Escaladores | Flexiones en modo araña |
|---|---|---|
| Principiante | -10 kg | -19 kg |
| Novato | +29 kg | +13 kg |
| Intermedio | +80 kg | +55 kg |
| Avanzado | +142 kg | +107 kg |
| Élite | +211 kg | +166 kg |