Flexión de brazos sobre anillos contra Flexiones

Medido en lb

Flexión de brazos sobre anillos
Flexiones

Estándares de fuerza masculina (lb)

Strength LevelFlexión de brazos sobre anillosFlexiones
Principiante-16 lb+3 lb
Novato+28 lb+95 lb
Intermedio+81 lb+213 lb
Avanzado+139 lb+352 lb
Élite+201 lb+506 lb

Estándares de fuerza femenina (lb)

Strength LevelFlexión de brazos sobre anillosFlexiones
Principiante-35 lb-30 lb
Novato-3 lb+19 lb
Intermedio+36 lb+80 lb
Avanzado+79 lb+151 lb
Élite+125 lb+228 lb