Flexiones para tríceps en suelo contra Press de banca
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Flexiones para tríceps en suelo | Press de banca |
|---|---|---|
| Principiante | -2 kg | 49 kg |
| Novato | +23 kg | 70 kg |
| Intermedio | +54 kg | 96 kg |
| Avanzado | +90 kg | 127 kg |
| Élite | +130 kg | 160 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Flexiones para tríceps en suelo | Press de banca |
|---|---|---|
| Principiante | -8 kg | 19 kg |
| Novato | +6 kg | 33 kg |
| Intermedio | +24 kg | 51 kg |
| Avanzado | +44 kg | 72 kg |
| Élite | +66 kg | 97 kg |