Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Jalón dorsal | Curl en polea de pie |
|---|---|---|
| Principiante | 42 kg | 17 kg |
| Novato | 60 kg | 31 kg |
| Intermedio | 82 kg | 49 kg |
| Avanzado | 107 kg | 71 kg |
| Élite | 134 kg | 97 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Jalón dorsal | Curl en polea de pie |
|---|---|---|
| Principiante | 23 kg | 8 kg |
| Novato | 34 kg | 15 kg |
| Intermedio | 47 kg | 25 kg |
| Avanzado | 63 kg | 38 kg |
| Élite | 80 kg | 53 kg |