Jalones con cuerda para tríceps contra Jalón a una mano
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Jalones con cuerda para tríceps | Jalón a una mano |
|---|---|---|
| Principiante | 33 lb | 35 lb |
| Novato | 60 lb | 69 lb |
| Intermedio | 98 lb | 116 lb |
| Avanzado | 144 lb | 176 lb |
| Élite | 196 lb | 245 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Jalones con cuerda para tríceps | Jalón a una mano |
|---|---|---|
| Principiante | 18 lb | 22 lb |
| Novato | 34 lb | 41 lb |
| Intermedio | 55 lb | 66 lb |
| Avanzado | 82 lb | 98 lb |
| Élite | 112 lb | 134 lb |