Peso muerto con barra hexagonal contra Peso Muerto estilo Sumo

Medido en kg

Peso muerto con barra hexagonal
Peso Muerto estilo Sumo

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelPeso muerto con barra hexagonalPeso Muerto estilo Sumo
Principiante91 kg90 kg
Novato125 kg125 kg
Intermedio166 kg168 kg
Avanzado214 kg217 kg
Élite264 kg269 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelPeso muerto con barra hexagonalPeso Muerto estilo Sumo
Principiante50 kg48 kg
Novato71 kg69 kg
Intermedio98 kg95 kg
Avanzado129 kg125 kg
Élite163 kg158 kg