Peso muerto con barra hexagonal contra Peso Muerto estilo Sumo

Medido en lb

Peso muerto con barra hexagonal
Peso Muerto estilo Sumo

Estándares de fuerza masculina (lb)

Strength LevelPeso muerto con barra hexagonalPeso Muerto estilo Sumo
Principiante200 lb198 lb
Novato275 lb275 lb
Intermedio366 lb370 lb
Avanzado471 lb478 lb
Élite583 lb594 lb

Estándares de fuerza femenina (lb)

Strength LevelPeso muerto con barra hexagonalPeso Muerto estilo Sumo
Principiante110 lb105 lb
Novato157 lb152 lb
Intermedio217 lb209 lb
Avanzado285 lb275 lb
Élite359 lb347 lb