Peso muerto con barra hexagonal contra Sentadilla Hack con barra
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Peso muerto con barra hexagonal | Sentadilla Hack con barra |
|---|---|---|
| Principiante | 200 lb | 106 lb |
| Novato | 275 lb | 178 lb |
| Intermedio | 366 lb | 273 lb |
| Avanzado | 471 lb | 389 lb |
| Élite | 583 lb | 518 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Peso muerto con barra hexagonal | Sentadilla Hack con barra |
|---|---|---|
| Principiante | 110 lb | 47 lb |
| Novato | 157 lb | 87 lb |
| Intermedio | 217 lb | 143 lb |
| Avanzado | 285 lb | 212 lb |
| Élite | 359 lb | 292 lb |