Peso Muerto estilo Sumo contra Sentadilla frontal
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Peso Muerto estilo Sumo | Sentadilla frontal |
|---|---|---|
| Principiante | 198 lb | 120 lb |
| Novato | 275 lb | 170 lb |
| Intermedio | 370 lb | 231 lb |
| Avanzado | 478 lb | 303 lb |
| Élite | 594 lb | 380 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Peso Muerto estilo Sumo | Sentadilla frontal |
|---|---|---|
| Principiante | 105 lb | 69 lb |
| Novato | 152 lb | 100 lb |
| Intermedio | 209 lb | 138 lb |
| Avanzado | 275 lb | 182 lb |
| Élite | 347 lb | 230 lb |