Peso muerto piernas rígidas con barra contra Peso muerto
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Peso muerto piernas rígidas con barra | Peso muerto |
|---|---|---|
| Principiante | 134 lb | 176 lb |
| Novato | 200 lb | 249 lb |
| Intermedio | 284 lb | 340 lb |
| Avanzado | 382 lb | 445 lb |
| Élite | 490 lb | 558 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Peso muerto piernas rígidas con barra | Peso muerto |
|---|---|---|
| Principiante | 65 lb | 91 lb |
| Novato | 104 lb | 139 lb |
| Intermedio | 154 lb | 200 lb |
| Avanzado | 214 lb | 273 lb |
| Élite | 281 lb | 352 lb |