Peso muerto rumano con una sola pierna contra Estocadas caminando

Medido en kg

Peso muerto rumano con una sola pierna
Estocadas caminando

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelPeso muerto rumano con una sola piernaEstocadas caminando
Principiante13 kg12 kg
Novato29 kg28 kg
Intermedio54 kg53 kg
Avanzado86 kg84 kg
Élite123 kg121 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelPeso muerto rumano con una sola piernaEstocadas caminando
Principiante11 kg10 kg
Novato21 kg20 kg
Intermedio35 kg34 kg
Avanzado52 kg51 kg
Élite72 kg72 kg