Peso muerto rumano con una sola pierna contra Sentadilla Búlgara
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Peso muerto rumano con una sola pierna | Sentadilla Búlgara |
|---|---|---|
| Principiante | 28 lb | 37 lb |
| Novato | 65 lb | 80 lb |
| Intermedio | 119 lb | 143 lb |
| Avanzado | 189 lb | 224 lb |
| Élite | 272 lb | 318 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Peso muerto rumano con una sola pierna | Sentadilla Búlgara |
|---|---|---|
| Principiante | 25 lb | 22 lb |
| Novato | 47 lb | 46 lb |
| Intermedio | 77 lb | 80 lb |
| Avanzado | 115 lb | 123 lb |
| Élite | 158 lb | 174 lb |