Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Peso muerto rumano | Buenos días |
|---|---|---|
| Principiante | 129 lb | 60 lb |
| Novato | 191 lb | 115 lb |
| Intermedio | 270 lb | 190 lb |
| Avanzado | 362 lb | 284 lb |
| Élite | 462 lb | 392 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Peso muerto rumano | Buenos días |
|---|---|---|
| Principiante | 69 lb | 36 lb |
| Novato | 105 lb | 64 lb |
| Intermedio | 151 lb | 102 lb |
| Avanzado | 205 lb | 149 lb |
| Élite | 264 lb | 202 lb |