Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Peso muerto | Cargada de dos tiempos |
|---|---|---|
| Principiante | 80 kg | 43 kg |
| Novato | 113 kg | 64 kg |
| Intermedio | 154 kg | 90 kg |
| Avanzado | 202 kg | 121 kg |
| Élite | 253 kg | 154 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Peso muerto | Cargada de dos tiempos |
|---|---|---|
| Principiante | 41 kg | 28 kg |
| Novato | 63 kg | 40 kg |
| Intermedio | 91 kg | 55 kg |
| Avanzado | 124 kg | 72 kg |
| Élite | 160 kg | 91 kg |