Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Peso muerto | Cargada de dos tiempos |
|---|---|---|
| Principiante | 176 lb | 94 lb |
| Novato | 249 lb | 140 lb |
| Intermedio | 340 lb | 198 lb |
| Avanzado | 445 lb | 266 lb |
| Élite | 558 lb | 340 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Peso muerto | Cargada de dos tiempos |
|---|---|---|
| Principiante | 91 lb | 63 lb |
| Novato | 139 lb | 89 lb |
| Intermedio | 200 lb | 122 lb |
| Avanzado | 273 lb | 159 lb |
| Élite | 352 lb | 200 lb |