Peso muerto contra Press de pecho en máquina vertical
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Peso muerto | Press de pecho en máquina vertical |
|---|---|---|
| Principiante | 80 kg | 34 kg |
| Novato | 113 kg | 56 kg |
| Intermedio | 154 kg | 86 kg |
| Avanzado | 202 kg | 121 kg |
| Élite | 253 kg | 161 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Peso muerto | Press de pecho en máquina vertical |
|---|---|---|
| Principiante | 41 kg | 11 kg |
| Novato | 63 kg | 22 kg |
| Intermedio | 91 kg | 37 kg |
| Avanzado | 124 kg | 57 kg |
| Élite | 160 kg | 79 kg |