Peso muerto contra Press militar con barra de pie
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Peso muerto | Press militar con barra de pie |
|---|---|---|
| Principiante | 80 kg | 32 kg |
| Novato | 113 kg | 45 kg |
| Intermedio | 154 kg | 63 kg |
| Avanzado | 202 kg | 83 kg |
| Élite | 253 kg | 105 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Peso muerto | Press militar con barra de pie |
|---|---|---|
| Principiante | 41 kg | 15 kg |
| Novato | 63 kg | 23 kg |
| Intermedio | 91 kg | 33 kg |
| Avanzado | 124 kg | 45 kg |
| Élite | 160 kg | 59 kg |