Pesos muerto Jefferson contra Peso Muerto estilo Sumo

Medido en kg

Pesos muerto Jefferson
Peso Muerto estilo Sumo

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelPesos muerto JeffersonPeso Muerto estilo Sumo
Principiante68 kg90 kg
Novato108 kg125 kg
Intermedio160 kg168 kg
Avanzado222 kg217 kg
Élite291 kg269 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelPesos muerto JeffersonPeso Muerto estilo Sumo
Principiante31 kg48 kg
Novato57 kg69 kg
Intermedio93 kg95 kg
Avanzado139 kg125 kg
Élite190 kg158 kg