Press militar con barra de pie contra Peso muerto rumano

Medido en kg

Press militar con barra de pie
Peso muerto rumano

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelPress militar con barra de piePeso muerto rumano
Principiante32 kg58 kg
Novato45 kg87 kg
Intermedio63 kg122 kg
Avanzado83 kg164 kg
Élite105 kg210 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelPress militar con barra de piePeso muerto rumano
Principiante15 kg31 kg
Novato23 kg48 kg
Intermedio33 kg68 kg
Avanzado45 kg93 kg
Élite59 kg120 kg