Press militar con barra de pie contra Press de banca
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Press militar con barra de pie | Press de banca |
|---|---|---|
| Principiante | 69 lb | 107 lb |
| Novato | 100 lb | 154 lb |
| Intermedio | 139 lb | 212 lb |
| Avanzado | 183 lb | 280 lb |
| Élite | 231 lb | 353 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Press militar con barra de pie | Press de banca |
|---|---|---|
| Principiante | 33 lb | 43 lb |
| Novato | 51 lb | 72 lb |
| Intermedio | 73 lb | 112 lb |
| Avanzado | 100 lb | 159 lb |
| Élite | 129 lb | 213 lb |