Press tras nuca con barra contra Press militar con barra de pie

Medido en kg

Press tras nuca con barra
Press militar con barra de pie

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelPress tras nuca con barraPress militar con barra de pie
Principiante27 kg32 kg
Novato43 kg45 kg
Intermedio63 kg63 kg
Avanzado87 kg83 kg
Élite113 kg105 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelPress tras nuca con barraPress militar con barra de pie
Principiante14 kg15 kg
Novato23 kg23 kg
Intermedio35 kg33 kg
Avanzado49 kg45 kg
Élite65 kg59 kg