Press tras nuca con barra contra Press militar con barra de pie
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Press tras nuca con barra | Press militar con barra de pie |
|---|---|---|
| Principiante | 60 lb | 69 lb |
| Novato | 94 lb | 100 lb |
| Intermedio | 138 lb | 139 lb |
| Avanzado | 191 lb | 183 lb |
| Élite | 249 lb | 231 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Press tras nuca con barra | Press militar con barra de pie |
|---|---|---|
| Principiante | 31 lb | 33 lb |
| Novato | 51 lb | 51 lb |
| Intermedio | 77 lb | 73 lb |
| Avanzado | 108 lb | 100 lb |
| Élite | 144 lb | 129 lb |