Press tras nuca con barra contra Sentadilla con correa
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Press tras nuca con barra | Sentadilla con correa |
|---|---|---|
| Principiante | 27 kg | 75 kg |
| Novato | 43 kg | 127 kg |
| Intermedio | 63 kg | 195 kg |
| Avanzado | 87 kg | 278 kg |
| Élite | 113 kg | 370 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Press tras nuca con barra | Sentadilla con correa |
|---|---|---|
| Principiante | 14 kg | 38 kg |
| Novato | 23 kg | 72 kg |
| Intermedio | 35 kg | 118 kg |
| Avanzado | 49 kg | 176 kg |
| Élite | 65 kg | 243 kg |