Remo al mentón agarre cerrado contra Curl con barra agarre prono
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Remo al mentón agarre cerrado | Curl con barra agarre prono |
|---|---|---|
| Principiante | 21 kg | 13 kg |
| Novato | 37 kg | 24 kg |
| Intermedio | 59 kg | 38 kg |
| Avanzado | 85 kg | 56 kg |
| Élite | 115 kg | 77 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Remo al mentón agarre cerrado | Curl con barra agarre prono |
|---|---|---|
| Principiante | 12 kg | 7 kg |
| Novato | 20 kg | 13 kg |
| Intermedio | 31 kg | 22 kg |
| Avanzado | 44 kg | 32 kg |
| Élite | 60 kg | 44 kg |