Remo al mentón agarre cerrado contra Sentadilla Zercher
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Remo al mentón agarre cerrado | Sentadilla Zercher |
|---|---|---|
| Principiante | 21 kg | 54 kg |
| Novato | 37 kg | 81 kg |
| Intermedio | 59 kg | 116 kg |
| Avanzado | 85 kg | 157 kg |
| Élite | 115 kg | 201 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Remo al mentón agarre cerrado | Sentadilla Zercher |
|---|---|---|
| Principiante | 12 kg | 26 kg |
| Novato | 20 kg | 42 kg |
| Intermedio | 31 kg | 63 kg |
| Avanzado | 44 kg | 87 kg |
| Élite | 60 kg | 114 kg |