Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Remo con barra | Buenos días |
|---|---|---|
| Principiante | 94 lb | 60 lb |
| Novato | 137 lb | 115 lb |
| Intermedio | 192 lb | 190 lb |
| Avanzado | 255 lb | 284 lb |
| Élite | 325 lb | 392 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Remo con barra | Buenos días |
|---|---|---|
| Principiante | 41 lb | 36 lb |
| Novato | 66 lb | 64 lb |
| Intermedio | 98 lb | 102 lb |
| Avanzado | 137 lb | 149 lb |
| Élite | 180 lb | 202 lb |