Remo con barra contra Encogimientos con barra
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Remo con barra | Encogimientos con barra |
|---|---|---|
| Principiante | 94 lb | 103 lb |
| Novato | 137 lb | 178 lb |
| Intermedio | 192 lb | 279 lb |
| Avanzado | 255 lb | 401 lb |
| Élite | 325 lb | 539 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Remo con barra | Encogimientos con barra |
|---|---|---|
| Principiante | 41 lb | 40 lb |
| Novato | 66 lb | 84 lb |
| Intermedio | 98 lb | 149 lb |
| Avanzado | 137 lb | 231 lb |
| Élite | 180 lb | 326 lb |