Remo con barra contra Press de hombro sentado

Medido en kg

Remo con barra
Press de hombro sentado

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelRemo con barraPress de hombro sentado
Principiante43 kg32 kg
Novato62 kg50 kg
Intermedio87 kg72 kg
Avanzado116 kg99 kg
Élite147 kg128 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelRemo con barraPress de hombro sentado
Principiante18 kg10 kg
Novato30 kg19 kg
Intermedio44 kg33 kg
Avanzado62 kg50 kg
Élite82 kg69 kg