Remo con mancuerna contra Press con mancuernas en banco inclinado
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Remo con mancuerna | Press con mancuernas en banco inclinado |
|---|---|---|
| Principiante | 36 lb | 41 lb |
| Novato | 60 lb | 60 lb |
| Intermedio | 91 lb | 83 lb |
| Avanzado | 129 lb | 110 lb |
| Élite | 171 lb | 140 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Remo con mancuerna | Press con mancuernas en banco inclinado |
|---|---|---|
| Principiante | 20 lb | 17 lb |
| Novato | 32 lb | 29 lb |
| Intermedio | 48 lb | 44 lb |
| Avanzado | 67 lb | 62 lb |
| Élite | 88 lb | 83 lb |