Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Remo en barra T | Peso muerto rumano |
|---|---|---|
| Principiante | 74 lb | 129 lb |
| Novato | 119 lb | 191 lb |
| Intermedio | 177 lb | 270 lb |
| Avanzado | 248 lb | 362 lb |
| Élite | 327 lb | 462 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Remo en barra T | Peso muerto rumano |
|---|---|---|
| Principiante | 34 lb | 69 lb |
| Novato | 61 lb | 105 lb |
| Intermedio | 98 lb | 151 lb |
| Avanzado | 143 lb | 205 lb |
| Élite | 194 lb | 264 lb |