Remo en polea sentado contra Cruces en polea alta

Medido en kg

Remo en polea sentado
Cruces en polea alta

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelRemo en polea sentadoCruces en polea alta
Principiante41 kg7 kg
Novato60 kg18 kg
Intermedio84 kg35 kg
Avanzado112 kg57 kg
Élite142 kg84 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelRemo en polea sentadoCruces en polea alta
Principiante22 kg4 kg
Novato33 kg10 kg
Intermedio48 kg19 kg
Avanzado65 kg31 kg
Élite84 kg45 kg