Remo en polea sentado contra Empuje de cadera en polea
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Remo en polea sentado | Empuje de cadera en polea |
|---|---|---|
| Principiante | 41 kg | 13 kg |
| Novato | 60 kg | 32 kg |
| Intermedio | 84 kg | 60 kg |
| Avanzado | 112 kg | 97 kg |
| Élite | 142 kg | 140 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Remo en polea sentado | Empuje de cadera en polea |
|---|---|---|
| Principiante | 22 kg | 10 kg |
| Novato | 33 kg | 22 kg |
| Intermedio | 48 kg | 40 kg |
| Avanzado | 65 kg | 64 kg |
| Élite | 84 kg | 92 kg |