Sentadilla con barra por encima de la cabeza contra Empuje de fuerza
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Sentadilla con barra por encima de la cabeza | Empuje de fuerza |
|---|---|---|
| Principiante | 27 kg | 40 kg |
| Novato | 48 kg | 58 kg |
| Intermedio | 75 kg | 82 kg |
| Avanzado | 109 kg | 109 kg |
| Élite | 147 kg | 138 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Sentadilla con barra por encima de la cabeza | Empuje de fuerza |
|---|---|---|
| Principiante | 19 kg | 23 kg |
| Novato | 30 kg | 33 kg |
| Intermedio | 44 kg | 46 kg |
| Avanzado | 61 kg | 60 kg |
| Élite | 80 kg | 76 kg |