Sentadilla con caja contra Peso muerto con barra hexagonal
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Sentadilla con caja | Peso muerto con barra hexagonal |
|---|---|---|
| Principiante | 167 lb | 200 lb |
| Novato | 245 lb | 275 lb |
| Intermedio | 344 lb | 366 lb |
| Avanzado | 459 lb | 471 lb |
| Élite | 584 lb | 583 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Sentadilla con caja | Peso muerto con barra hexagonal |
|---|---|---|
| Principiante | 86 lb | 110 lb |
| Novato | 132 lb | 157 lb |
| Intermedio | 192 lb | 217 lb |
| Avanzado | 262 lb | 285 lb |
| Élite | 339 lb | 359 lb |