Sentadilla con caja contra Sentadilla con pin
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Sentadilla con caja | Sentadilla con pin |
|---|---|---|
| Principiante | 167 lb | 151 lb |
| Novato | 245 lb | 231 lb |
| Intermedio | 344 lb | 333 lb |
| Avanzado | 459 lb | 454 lb |
| Élite | 584 lb | 587 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Sentadilla con caja | Sentadilla con pin |
|---|---|---|
| Principiante | 86 lb | 87 lb |
| Novato | 132 lb | 137 lb |
| Intermedio | 192 lb | 202 lb |
| Avanzado | 262 lb | 279 lb |
| Élite | 339 lb | 364 lb |